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人為什麼會有情緒?
前段時間我外出的時候發生了一些事情,就是說話不得體,引起了一個人情緒的反彈。所以在路上我就問神,為什麼會有情緒。
當時的一個衝突和不滿就是我對老同工不恩慈,我說話的時候讓老同工覺得他們被責備了,對新同工我太容忍包容,老同工看到心裡就來氣。所以當時情緒發洩的時候,就把這個事情調出來了。
其實我很感謝這位同工,因為他是直接向我提出我生命的缺點。當我們有情緒的時候,我們會敞開說我們哪裡出了問題,是在什麼地方,我們對彼此有意見,沒有得醫治。所以我在路上就詢問主,我說這個怎麼處理,聖靈就給我一個亮光,祂說你缺乏寬容,而且吝嗇讚美。
每個人無論多屬靈,都需要鼓勵與信任:
當亮光照進人的心,我就立刻知道說:對,主你說的太對了。為什麼?因為同工之間太熟悉了,所以吝嗇讚美。那我們的同工大部分是在忙事物和事工,所以每個人其實無論多屬靈,他都需要鼓勵。這是神在路上給我的一個開啟。祂說當你跟人溝通的時候,你忘記了鼓勵和讚美。當我缺乏對這個人鼓勵的時候,一上來就覺得我在說事情他沒有被肯定。
這是作為一個領袖,我的缺點,沒有足夠瞭解神的心意。
我們生命當中原來有這麼多部分是可以被改進的。當我們換一種方式來跟對方說,儘管這個事情我很急切想瞭解,但是我們可以換一個方式,可不可以先開始說:你做事真的很認真,也很盡職,你確實幫到了我,我非常感激你上次這樣的幫忙,看起來真的沒有你是不行的,請問現在這個工程進展怎麼樣?
這個問法跟你直接一上來就說,怎麼出事了?告訴我原因在哪?完全不同。前面你會覺得有信任,後面會覺得被拒絕和責備。
我知道我確實在這個部分是欠缺的,我發現我可以用屬神的話鼓勵別人。可是一開始就讓我上來鼓勵和稱讚,對我好像做不到。後來發現這是文化導致的,這個文化導致我會先指出別人的問題,然後再解釋為什麼你出錯。所以就會使不信任在生命中開始建立,因為不信任就不透明,就會破壞關係。
接下來第二件事我也得到幫助,神說我很喜歡講道理,我後來想想也是,有時候我們講道理講贏了,可是我們會輸掉關係。
因為心裡要贏,就輸掉了關係:
其實好多時候,道歉和饒恕更重要,這給我一個很大的開啟。我們通常會輸掉關係,因為我們心裡要贏,於是我們就會重新從裡面要挑出這個人生命的各樣問題,到了最後會發現我們失去關係。
我們是贏得了道理,甚至我們真的很有道理。這就是我們人平常在關係裡有很多的掙扎,雖然掙扎不是所有的,但有一個益處就是神總要把我們塑造成為祂的形象,讓我們更像祂。
透過身邊親近的人被塑造:
透過我們身邊很親近的人,我們被設計就是要被磨練和模塑,透過誰?朋友、同事、同工、配偶、孩子、父母、親屬。
透過這些關係我們生命中和對方生命中不平的部分就要被磨平了,就像水沖刷鵝卵石一樣,年歲日久這個鵝卵石就圓滑了,這是神神聖的一項設計。
有一個先知叫格林庫克,他在很多大洲都很被接納,但是總是有兩個人專門針對他,無論他在哪裡服侍,這兩個人總會出現在他的會場。而且稱他是假先知,還散佈謠言在網絡上挑剔質疑他的教導。
有一天格林在神面前禱告,神就讓他看到一個陶匠和陶器,他馬上就意識到說,這個陶器就是他,他正在被陶造成為像基督的形象,他就是這個機器上的陶器。
當他又仔細看的時候,他看到有兩雙手正在陶碩這個陶器,不是耶穌基督的手,不是天父的手,是那兩個批評他的兩個人的手。這件事情就深深的烙印在格林的心裡,原來這兩個人是陶塑他的人,讓他的品格更像基督。
所以格林在下一次開特會的時候,看到這兩個人又來了,他勇敢的走上去,張開他的雙臂,給他們一個極大的擁抱說:謝謝你們來。所以格林即便在痛苦和掙扎中,他選擇了什麼?是極大的喜樂。
神知道掙扎在我們生命裡的這些關係,因為是祂設計的,但是其實撒旦也設計了一些詭計,讓我們掉入掙扎裡。這個我們需要分辨,不管怎樣,神如果許可了,都是使用這些掙扎來煉淨我們。
神陶造我們的主要目的是什麼?
聖經講說我若有萬人的方言並天使的語言,卻沒有愛,我就成了鳴的鑼和響的鈸一樣。所以這是至理名言,談到愛就必須講溝通。
賢妻良母不一定能得到先生的疼愛;奉公守法的男人,不見得你太太喜歡你。認真努力的人不見得一定成功,這些情形是存在的。其實最終的原因你會發現不是他們能力不好,而是他不會溝通。
導致明明這個人心地善良,別人就會說他冷漠奸詐,明明是要表達情和愛,卻被認為虛偽肉麻,對不對?你明明很高興,卻被誤解為大發脾氣。。。
醫治孤兒的心:
我以前分享過我曾經怎樣掙扎,陷在孤兒的心裡沒有安全感。所以那時候我會選擇在事業上很忙碌,甚至有時候在起初的教會裡我也是在忙碌。這樣讓我看起來我很好,而且我有價值。
為什麼我會有這個表現,因為我的家庭或者是我的朋友拒絕我屬靈的經歷,所以我就會變成一個好像很熱愛服侍的人,其實是為了證明,你看我能參加所有一切的活動,我看起來很好,我沒有問題。
同樣父母的經歷不但彼此影響,也影響到孩子們,那孩子的態度是什麼呢?我父母很忙,我從小就要擔這個家庭的責任,我需要我的聲音被人聽到,我需要被人看見,但是沒有。所以他裡面就有憤怒了。如果再加上他是一個被教導必須要有好行為的基督徒,他就怎麼樣?會壓抑下來。
然後總有一天他就爆發叛逆了,我不再成為基督徒了。這個就是關係的一個逃避,所以真正的受傷是從哪裡來的?從父母或原生家庭帶下的。
以前我們分享過,孩童在七歲以前,什麼都相信,父母說的話甚至對他一些善意的謊言,他都會完全的接受和相信。所以當你把一個資訊存留在一個小於七歲的孩子裡面,這個資訊會伴隨他的一生。所以聖經才說教養孩童,使他到老不偏離。
期待:
不管你是處在家庭或是婚姻裡,我們需要瞭解期待,我們期待神會給我們一個完美的婚姻。其實只有完美的神,除了神,沒有什麼東西可以填補這一個部分。
我們對婚姻家庭關係的期待是根據我們的原生家庭的狀況。
例如:本來就有不合神心意的這個婚姻期待的時候,就很自然會在我的婚姻裡面跟原生家庭來對比,我有時候會對先生說,你好像我爸,他立刻就說我一點都不像。
所以腦袋知道心裡不是如此的,我先生的父親因為是一個退休的經貿局的一個負責人,所以他做什麼事情一定先思考了所有的環節,最後甚至安排好所有的事之後做決定。可是他做決定是不會跟我的婆婆討論或者其他家人討論的。只會說一句話,我就這麼決定了。
但是我先生娶了我以後,你們都知道我的特性,我是一個夢想家,我會談我現在想這樣,再過明天就要那樣。而且我的特徵是從來不會想這一件事情中途有多少艱辛的過程,也不會想怎麼收尾。
但是我先生就抓狂,你明天就要買房子了?你明天就要搬到東邊去了?情緒就很激動。然後我就想說,你不應該支持一下我嗎?我不過是要分享我的感覺,就這麼不受歡迎?那我以後再也不分享了,然後這個苦毒就慢慢累積。
我先生就會對我有很大的情緒反應,他很生氣,他覺得說我說的事情好像第二天就要行動了,他還沒有來得及安排和幫我處理這個過程,這個過程還沒有處理。所以他跟不上我的快節奏,好像我做事,他覺得我沒有好好思量過,其實這是我們對原生家庭的一個期待,很自然會投射到我們現在的配偶和家庭的身上。這個需要醫治。所以家庭的每一位都需要學習聆聽對方的談話和期待的方法。
安全感和信任:
我的先生不能全然滿足我的需要,他不會使我完全,使我完全的是神而已。意思是說我的安全感是不能系在我先生的身上,而應該系在神的身上。但是從這裡提到一件事,不安全感和沒有信任是關係破壞的兩個重要因素。
接下來我給大家推薦有一本書,你們應該很多人會讀過叫做愛的5種語言,在網上就有。作者叫做查普曼博士,他既是一位著名的醫生,也是教會的牧者。這本書是講愛的語言,他的語言提到5種,肯定的言辭,精心的時刻,接受的禮物,服務的行動,身體的接觸。
他講我們每一個人都在說不同的愛的語言,所以我們需要瞭解對方主要的愛的語言是什麼。
愛的語言是什麼?
中國古語有一句話叫做己所不欲,勿施於人。但是這個原則在親密關係裡不是百分之百行得通的。為什麼?因為表達愛和接受愛來自不同的家庭背景。
所以當你和另外一個人溝通的時候你跨越了兩個文化,所以你要想做有效的溝通,必須先找到對方最舒服的愛的語言是什麼?這樣溝通才順利。
我成長的家庭是每逢遇到喜事,比如說我們升大學了,高考中榜了,還有別的什麼,父母會找一個豪華的飯店,帶我們一家人在外面美美的吃一頓,所以我們會享受鮮花,廚師精緻的美食和美麗的室外風景,這個就是我能感受到的父母的愛的語言。
但是我先生家不同,因為他幼年的時候,父親常年服兵役,所以很少有他爸爸的陪伴。長大以後,他父親又常年經商,直到成人才回到我婆婆的身邊,所以家裡遇到喜事的做法是什麼呢?最大的一個盼望就是父母一家人和家族的一家人聚在一起在家吃飯。
這個就是我先生感受到的最舒服的愛的語言之一。所以結婚以後,我有好幾年沒辦法適合他這個愛的語言,為什麼?我總是有個疑問,為什麼不能到餐館吃飯呢?為什麼非要到大排檔買食物回家?為什麼你從來不送鮮花?我為什麼不能到海邊去吹風? 你們看到這個就是衝突,不同的見解我們就會爆發。
人需要感覺被愛關係才正常,不然會消耗結婚前我們對彼此的愛。《愛的五種語言》這本書裏講說,婚禮以後愛不一定消失,但如果你要讓他存活,必須學習對方愛的最舒適的語言是什麼?
聖經也有講:
生死在舌頭的權下,喜愛它的,必吃它所結的果子。(箴言書18章21節)
肯定的言語:
人心憂慮,屈而不伸,一句良言,使心歡樂。(箴言12:25)
當人聽到肯定的言詞,我們就會被激勵,然後願意回報。我們人很多都有缺乏安全感的地方。所以當我們被愛的時候,就會知道原來有人跟我們在一起,我們好被鼓勵。
如果你面對繁雜的家務,如果你對你先生說,你還不趕快清雜物房,都要倒塌了好不好?你怎麼這麼懶?這個不是愛的肯定的語言,這個是什麼?說話的那個人已經停止了去愛,這是挑起戰爭的一個前兆。
所以愛不是得到你想要的,而是為你愛的去做事情。動機不在乎你到底需要的是什麼?動機在乎關於這個人,關於他人要看見被愛被肯定、被鼓勵,並且行在神創造他們的樣式裡。這個就叫做肯定的言語。
精心的時刻:
有些人特別需要這樣,你跟他鼓勵他不舒服,他非要找到你告訴你我們要去喝茶,坐下來慢慢談,原來他愛的最舒服的言語是精心時刻。所以當你發現這個的時候,你就學習陪伴。
我的先生其實有這個毛病,就是他喜歡散步,但是這個是我最不喜歡的,這個我肯定排在最後。你會覺得都已經半小時了,我還有一大堆事沒做,你幹嘛還在走?所以你必須先找出來他最愛的語言。
接受禮物:
接受禮物女生特別多,喜歡這個是最舒服的語言。送禮如果你發現你的太太和孩子是屬於這樣做為她最舒適的語言,你必須要衡量你的錢包,算一下你的預算,必須要在合理的預算之內,不然你們的關係肯定崩盤了。
這個叫接受禮物,其實有一些禮物並不是價錢的問題,比如說植物、小書籍、小卡片,成本其實並不高,但是你卻能夠滿足到她那個最舒服的地方。
服務的行動:
耶穌在約翰福音13:4-5講,祂給門徒洗腳,用服務的行動表示愛。
這種是針對不善言詞的人,有可能是他最重要的愛的語言,而且這個時候你千萬不要打擊對方的積極性,你不要企圖用別的方式替代。我觀察我的先生,我發現他有兩個最主要愛的語言。第一個就是服務的行動,第二個是肯定的語言。他一回家,一定馬上去剪草或者修車等。
所以這個時候你一定要學會做一件事,先休息一下,等著他幹完活,接下來一進門,馬上要精神抖擻的迎上去,開始說你盡可能多的詞量誇獎。因爲這是他領受愛的方式。
弟兄們,你們蒙召是要得自由,只是不可將你們的自由當作放縱情欲的機會,總要用愛心互相服侍。(加拉太書 5:13 )
身體的接觸:
如果你在公司,在一些場所裡面,你看到有一個人突然沖上來就抱住你,你就知道他的這個肢體語言有可能就是他最重要的語言。所以那時候你一定要記得,下一次你看到他一定要先抱一抱,這個是他的需求,身體接觸可以建立關係。
饒恕是恢復親密關係的途徑:
有時候我們說話或做事會傷到對方,雖然只是一句話而已,或者說不好的一個態度而已,他就無法釋懷。那是因為跟他的原生家庭有關係,或者跟他沒有處理的傷痕有關係。所以除了承認我們自己失敗,並請求饒恕來減輕對方的傷痛,沒有別的方式。
如果我們自己被某個人虧待了,對方痛苦的認錯並要求饒恕以後,我們有一個選擇權,是決定選擇公義還是選擇饒恕。如果你選擇公義,就會做一件事:報復。他得罪傷害了我,說話言語粗糙,使我受傷,我就要報復他,就要破壞他手中所做的每一件事情,讓他為他曾經犯過的這個錯誤付代價。
那我們就成為了法官,使這個人成為了罪犯,親密關係就不再可能了。除非選擇饒恕,親密關係才可以恢復,所以饒恕才是愛的方式。
我舉個我的例子,我有位同工服侍完一個女生。這個女生連謝都沒說謝一聲,就砰的一下沖出門趕快走了。她走了是走了,可是我覺得好難過,就會認為她冒犯了我,你連謝都不說一聲,我服侍你三四個小時,你就走了。
但過了兩個星期,我收到了她的一封信,寫的很甜蜜,寫了一大堆。我在想你又花錢,要知道現在加拿大郵局多難寄信,你還寄出來一張明信片,你好麻煩,做那麼多事情浪費金錢和時間,你當天在那表達一下不就完了嗎?沒有錯,她是出於真心的,只是因為表達的方式語言不一樣,所以我們就有誤會在那。
所以我們能確認我們是愛人,但是對方並沒有聽見你的語言,這就是一個衝突的來源,這是我們關係中常常發生的事,生命中總有一些人是跟我們沒有辦法相處的很好,其實是因為我們講不同的語言,神造每個人都不一樣。
我們需要學習對方最舒服的愛的語言。
所以你們可以回去把今天的分享帶入你的家庭,你的同工,你的服侍裡面,甚至帶入你的職場,都是可以用的。
然而,你們各人都當愛妻子,如同愛自己一樣。妻子也當敬重她的丈夫。(弗5:33 )
這個經文有些人理解為妻子要順服丈夫,但是他的希臘原文並非如此。希臘原文裡面是講你們個人愛你的妻子,要像愛你自己一樣,因為她的行為配得上尊重。而你對你太太要滿有愛和仁慈的態度,並且要給她最好的。
你們作丈夫的,要愛你們的妻子,正如基督愛教會,為教會舍己。(弗 5:25 )
讓我們要明白一個原則,就是女人想要無條件被愛,但是男人想要無條件被尊重和看重。
我們的文化是女人們聚在一起,一定談論關乎她先生負面的東西,這個叫閒話的靈,講他先生不好,其實這是一種不敬重。男人沒有得到敬重,他回應你的時候,不是在愛裡回應的,如果這個太太沒感受到愛的時候,她就要掌控了,因為她想抓愛,所以她要掌控整個局面。
太太如何能讓先生愛她呢?就變成了抱怨。如果先生感受到太太敬重他,不說任何抱怨的時候他就被激勵到了。他就有一個動機要來回饋,這個動機是因著被敬重而產生愛意。所以他會用愛回應,因為他在敬重中得著了愛。
所以這個跟信主不信主其實沒什麼關係,就算你的配偶有一方不夠愛神,或者根本就不認識神,你同樣能夠從這個教導裡面學到東西,先生對整個家庭就會回應出愛、保護和遮蓋。那反過來呢,太太如果感受到愛,那麼她就有對這個家庭提供愛、敬重和養育。
所以維持任何關係需要謙卑,關係越近的人越需要謙卑自己,也意味著越需要道歉。道歉就是勇敢的悔改認錯,這個是我們關係能夠突破和前進的一個部分。
- 原標題:6.1.3 爱医治家与关系20200927114954
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