出於聖靈引導的通宵禱告，我們是不會感到需要忍受某種煎熬的，正如出於聖靈引導的禁食是不會餓死人的一樣。要把禱告看成是我在與我的父、我最好的朋友、或我所愛慕的新郎來交談，請問，這樣的禱告不是最輕鬆，又愉快的嗎？或站或坐、或跪或俯伏或躺下等，又有甚麼關係呢？若是心裡敬畏，哪樣的姿勢主有不會喜悅呢？
「耶穌在肉體的時候，既大聲哀哭，流淚禱告，懇求那能救他免死的主，就因他的虔誠蒙了應允。（來5/7）」“虔誠”，就是用誠實的心來禱告。神喜悅人用心靈和誠實來到他面前（約4/23,24）。誠實是從心來的，因此只有誠實，禱告才會發生果效。
誠實，便是要有感情的真實流露。 有愛有恨的禱告，是最誠實的。（愛神所愛，恨神所恨）
若果人沒有更新的心態，是無法理解「通宵禱告」的。 如果人帶著迷信的心態來到禱告會裡，以為我「付了代價」 ，神就許我一些我想要的東西，這樣也不對，這是用代價來交換等值或不等值的物品。主憐憫我們，疼愛我們，一定是給最好的，可不一定是現在給，也不一定是按我們的方式給，他實在是有智慧，所以給的完全。 完全是要時間的，而且要等到相關聯的人物都彼此學習了功課後，才見到奇跡。如果這時給了，我們得著的喜悅就更大，因他的恩寵迅間臨到。
又有些人或是帶著「苦待己身」的宗教傾向來禱告會裡，也無法享受禱告裡與神交通的美好。我們有誰覺得與朋友聊天、同戀人約會是一種苦差、或「付代價」事情呢？
那我們不能白天禱告嗎？當然可以，若果是專心在主面前來聆聽他的話語，做飯的時候，出街的時候，玩耍的時候，果效也是一樣，有些古時的聖徒可以做到，即使周圍在鬧市裡，他們依然可以全然身、心、靈在主的裡面，大部分的人依舊沒有操練自己達到，所以把心思從世界收回，歸向主的時間，有人需要五分鐘，半小時，一個小時等等，或是適合白日沒有工作的家庭婦女，對於許多上班的人士，想要一大段與主親密的時間，不被商務的電話，或小孩子的啼哭來攪擾。又或是為有一個很重要的事情求問神，而白天沒有一個安息的地方，或者白天心裡很忙亂，聆聽神的信息不太清晰，又或者因為這事太重要了，想慎重領受。這時，就會選擇通宵來聆聽和交流。
所以，聖靈引導、摧促、感動的通宵禱告會，發出邀請的一定先是主（神）。如果主已經定意，要在這個地方讓祭壇的火晝夜不熄滅，他也必興起人來為祭壇添火。這是何等與神同工的好時機。這樣的通宵禱告會我必會享受在那個同在裡面，在靈裡享受與神相見的甘甜。主耶穌說：「你們若常在我裡面，我的話也常在你們裡面；凡你們所願意的，祈求就給你們成就。（約15/7）」“你們若常在我裡面”的意思是，我們同神有很親密關係的話，“我的話也常在你們裡面”，就是說，我們就能常常領受到神的旨意（瑞瑪），假如有了神的旨意，我們祈求就無不得著。